
大肚腩的姐妹们听我一句劝!不要小看这个动作,#呼吸哑铃 就是收腹天花板!管住嘴迈开腿!每天坚持腹式呼吸哑铃120下,半个月大肚子没有了 腰细了 腹平了,逆袭好身材 #瘦肚子 #腹式呼吸 #瘦下来做最美的自己 #好身材练起来
发布时间:2025-09-15 22:36:47
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我想告诉所有爱美的女生,水桶腰大肚腩与其焦虑不如行动起来!每天坚持呼吸铃10分钟,轻松拥有小蛮腰 #瘦肚子 #腹式呼吸练习 #呼吸哑铃训练器 #居家锻炼#大肚腩变小蛮腰
2025-08-29 09:14:34
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与其去健身房三天打鱼两天晒网,不如在家安排这个#舒搏乐音乐拳击机 !不含口号不花钱~运动的习惯悄悄的就养成了!#好身材练起来 #暴汗燃脂瘦全身 #居家健身有新招 #居家健身
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