
一直很火的滑雪机练腿真的很哇塞!每天起来200下 直了夜细了!腿粗姐妹锻炼必备#运动锻炼 #坚持锻炼给自己一个好身材 #滑雪机训练 #美腿
发布时间:2025-07-18 21:57:10
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140-98两个孩子的宝妈,大肚腩大象腿终于练下去了,你们不看好我,还好我争气.再难我也要咬牙坚持,这个动作刺激全身脂肪,不跑不跳就能练全身,不伤膝盖不伤腰,每天坚持,照镜子的时候真的很有成就感#居家锻炼 #宝妈逆袭减肥 #瘦下来做最美的自己 #滑雪机
2025-08-09 19:17:34
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大腿内侧松松垮垮的、xo型腿、妈妈臀、假胯宽的姐妹!不要小看这个动作,每天坚持200个,一个月后你会来感谢我的#改善假胯宽 #瘦腿提臀 #居家锻炼#滑雪机 #健身
2025-08-20 11:57:00
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