
#创作灵感 #豆浆粉#黄芪豆浆粉#黄芪#早餐搭配
发布时间:2025-09-22 19:37:47
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夏天天气炎热,一定要给家人做这道绿豆莲子羹,好吃又有营养。我选用的是这种圆润饱满的去芯白莲子,它来自湘莲之乡的湘潭,都是今年的新莲子。平时可以用它炖个排骨莲子汤,也可以煮个红枣枸杞莲子羹,都是非常的好吃又营养,喜欢你也赶紧囤起来吧!#莲子 #白莲子 #好东西一起分享
2025-09-22 19:37:47
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女孩子可以把零食换成它,就是这个红豆薏仁脆,吃起来酥酥脆脆,带点微微的咸,越嚼越香,关键还是非油炸的,好吃饱腹又解馋!#粗粮 #红豆薏仁脆 #红豆 #薏仁米 #五谷杂粮
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