
QZ新学期的快乐读书吧来啦!趁暑假抓紧读起来,减轻下学期的学习负担!#快乐读书吧 #小学语文
发布时间:2025-07-22 18:30:00
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QZ这才是孩子该看的书!一定要让孩子读一读#山海经 不仅对她的语文、历史有帮助,还能充分发挥她的想象力和创作力,非常不错的一套书,值得每个小学生拥有#山海经 #让孩子爱上阅读 #好书分享
2025-07-23 18:20:00
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你是不是总陷在这样的内耗里?,做错一点小事,就翻来覆去睡不着;,别人半天没回消息,就忍不住琢磨“是不是我哪里说错了”;,明明累得直不起腰,却还硬撑着不敢停——就怕被人说“不够努力”。, ,其实你不是脆弱,只是在不知不觉中,用自我攻击消耗着自己。, ,最近我读了本《不内耗:阿德勒自我超越之书》,书里有句话特别戳我:“努力不该是痛苦的代名词,如果你越努力越焦虑,或许是努力的方向偏了。”, ,阿德勒心理学想告诉我们:真正的成长,从不是逼着自己“必须一飞冲天”,而是学会放轻松,温柔地和自己相处。, ,这本书,我想推荐给每一个习惯“硬扛”的人。##好书分享#拒绝内耗 #心理学 #阿德勒 #拒绝焦虑,
2025-07-22 18:30:00
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“我曾是千千万万个敏感怯懦的孩子中的一个,这是我们共同的自传”。真的被余华老师狠狠共情了。《我胆小如鼠》这本书就像是为怯懦敏感的人量身定制的,它让我们知道,童年的创伤或许不是一场大雨能冲刷掉的,但我们可以从书里找到那束光,去治愈自己。他鼓励每一个同样敏感怯懦自卑的人,不要因为自己的特质而内耗,年轻人走出精神内耗的最好方式是理解、接受、放下和改变。#余华#余华的顶级文笔#情感共鸣#值得一看的好书#我胆小如鼠
2025-07-22 18:30:00
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你是否总被原生家庭的阴影纠缠,陷入自我否定的内耗?《二次成长》就是解药✨,5大成长阶段、17种内心缺失、19个方法工具箱🔧 教你挣脱童年谩骂、否定的泥沼,修补人格缺口。别让原生家庭定义人生,从“二次成长”开始,亲手夺回生活的主导权,重塑成人人格,走出属于自己的精彩🌱,#二次成长 #人格修补 #自我救赎#好书分享 #阅读
2025-07-22 18:30:00
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《这才是战争:将略》实属佳作。作者王正兴是战争史与战争领域的专家,书中复盘了我国古代著名战争,透彻分析了胜负背后的根源。#战争 #谋略#历史 #好书推荐
2025-07-22 18:30:00
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