事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们。#读书 #静心#情绪管理 #治愈

【东方文澜】静心 战胜焦虑 做自己的心理医生摆脱压力的心理策略

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能够治愈你的永远只有爱你的自己，读完这本《静心》整个人都醒悟了，杀死了所有的精神内耗！#一本好书 #强烈推荐

2025-08-24 16:16:22

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事压不垮人，但情绪可以！真正厉害的人都是能控制自己的情绪的，读完了这本《静心》，整个人都豁达了治愈#人生感悟 #女性成长 #感悟人生

2025-07-25 18:18:02

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弱者易怒如虎，强者平静如水 别让情绪压垮你.#健康情绪管理 #控制情绪 #心静能愈三千疾

2025-08-24 13:23:25

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能够治愈自己的从来都是认真爱自己的人！读完这本《静心》”整个人都豁达了！#女性智慧 #自我提升 #情感共鸣 #治愈书籍 #创作灵感

2025-08-26 19:38:57

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郭麒麟完美阐释了，好的学识与学历没有关系#郭麒麟 #好书分享 今天是小米YU7首批车主的交付仪式，带大家看看现场！#小米YU7首批交付提车 #小米YU7今日开启交付 #雷军

2025-09-19 17:10:03

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#好书分享##一本好书#中医文化#好书推荐#古人的智慧

2025-09-19 17:10:03

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#一本好书 #好书推荐 #古人的智慧 #老祖宗的智慧 #传统文化

2025-09-19 17:10:03

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亲爱的，跟你说啊，认真护肤真的是给我们自己最好的礼物。你想啊，每天花十分钟涂涂抹抹，不只是涂个开心，是在给皮肤筑起小防线呢。, ,你看，坚持清洁能把毛孔里的脏东西清干净，脸摸起来滑溜溜的，再也不会动不动就冒小疙瘩。保湿做好了，换季时脸就不会干得脱皮，上妆都服服帖帖的。防晒更别说了，不光能少长斑，皮肤看着也会透亮很多。, ,最棒的是，护肤时那种专注给自己的时间，特治愈。看着镜子里的自己慢慢变细腻，连心情都会跟着亮起来。咱们一起把护肤变成习惯，慢慢养出好皮肤，比啥都强～

2025-09-19 17:10:03

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#三年级 数学改版后，需要孩子掌握的公式越来越多，家长可以给孩子准备一套#数学公式卡 可随身携带，方便孩子学习

2025-09-19 17:10:03

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#孕期 的报告单可以用#产检收纳册 放起来。下次检查的时候拿着就走，很方便哦#孕检收纳册 #怀孕 #一个身体两个心跳

2025-09-19 17:10:03

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新课改了，今年秋季新教材改版，开学前就用这本#课堂笔记 预习，关键是笔记内容太详细了！真的香！#小学语文 #学霸秘籍 #教辅推荐

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#书籍 #国学文化 #老祖宗的智慧

2025-09-19 17:10:03

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#吸铅笔屑 #桌面吸尘器 #橡皮屑清洁器

2025-09-19 17:10:03

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当你很爱、很爱一个人的时候，你会怎样表达？小栗色兔子用张开的手臂、高高的跳跃，甚至遥远的月亮来丈量爱，而大兔子总是温柔回应：“我爱你更多一点。”,这本全球畅销的经典绘本，用诗意般的语言和温馨的画面，让亲子间的爱意自然流淌。和孩子一起读，一起模仿兔子的动作，在欢笑中学会表达爱—因为爱，虽无法衡量，却可以勇敢说出来。,适合年龄：3-6岁,推荐理由：,•教会孩子用语言和行动表达爱,•亲子共读的绝佳互动绘本,•温暖治愈的画风，充满童趣与温情,“我爱你，一直到月亮那里，再从月亮回到这里。”—这大概是最动人的晚安告白了,#亲子阅读 #绘本阅读 #亲情 #宝宝启蒙

2025-09-19 17:10:03

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