你是否总被原生家庭的阴影纠缠，陷入自我否定的内耗？《二次成长》就是解药✨,5大成长阶段、17种内心缺失、19个方法工具箱🔧 教你挣脱童年谩骂、否定的泥沼，修补人格缺口。别让原生家庭定义人生，从“二次成长”开始，亲手夺回生活的主导权，重塑成人人格，走出属于自己的精彩🌱,#二次成长 #人格修补 #自我救赎#好书分享 #阅读

二次成长 成年人格修补手册 优化心智模式

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原生家庭欠你的，一定要自己拿回来！内心敏感缺乏力量的一定要看这本书！明明已经是成人却像孩子一样迷茫，这本书给出了答案！#好书分享 #二次成长 #自我提升 #女性成长 #好书推荐 @抖加上热门

2025-08-07 20:57:51

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我终于把破碎的自己捡起来了！！在成长过程中，我们或许不经意间塑造了自己的人格。要寻找自己缺失的人格，这本书提供了5大成长阶段，17种缺失诊断，19个自救工具，带你撕开童年创伤的标签，打破原生模式的束缚，实现自我重塑！#读书 #好书分享 #二次成长 #原生家庭 #情感共鸣

2025-07-18 21:08:14

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二次成长：我们总以为18岁就是成年，但很多人30岁还在用童年模式生活...#二次成长 #成人幼稚病 #心理断奶 #人格重塑

2025-07-20 17:57:32

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写给所有内心渴望真正成熟的成年人！对原生家庭的某些影响隐隐察觉，却不知如何挣脱！在某些小事上莫名敏感，情绪失控！翻开《二次成长》把自己重养一遍！#好书分享 #二次成长 #原生家庭 #读书感悟 @抖加上热门

2025-07-16 16:20:08

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拉链式存钱包 #太精致漂亮了 #喜欢朋友可以入手了 #福气满满 #高颜值

2025-07-17 07:17:22

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字帖在小黄车#魏碑硬笔字帖 #秀丽笔字帖 #张玄墓志

2025-07-17 07:17:22

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地支逢冲的人，你们的财在远方，最好与远方的朋友们做生意，不适合做熟人生意，要做陌生人生意。如子午冲，辰戌冲，巳亥冲，寅申冲，卯酉冲等。

2025-07-17 07:17:22

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同步课本的语文课课贴来啦！再也不用费劲打印了。把每课的字词句，课后习题和考点都总结好了！一课一贴，每天晨读，预习复习都好用！#小学语文 #学霸秘籍 #课课贴 #暑假预习 #附加题

2025-07-17 07:17:22

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「这修正带是铁打的吧？这样造都没坏！」 #修正带 #修正带推荐 #修正带新玩法 #文具控 #文具

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2025年新款借条欠款条能更好的保障出借人的利益#借条 #借条与欠条的区别 #借条的正确写法

2025-07-17 07:17:22

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2025-07-17 07:17:22

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2025-07-17 07:17:22

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2025-07-17 07:17:22

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